「イライラする」
「体力が続かない」
「寝起きがシャキッとしない」
そのお悩み、ローヤルゼリーなら、やわらげることができるかもしれません！
ローヤルゼリーはからだに嬉しい働きがたくさんあります。
40代以降の男性・女性のシャキッとしない生活や重くなった気持ち・身体を、若々しくハリのある生活にするために摂取した方が良い成分なのです。
ローヤルゼリーは、ハチミツとは別物です。良質な成分をバランス良く含んでいる、女王蜂のための特別食で、ローヤルゼリーのみを摂取する女王蜂の幼虫は、通常の働き蜂の2倍の大きさ、働き蜂の寿命が約30日なのに対して、女王蜂の寿命は3年～5年。2,000個以上の卵を産んでも、寿命が尽きるまで若さを失うことはないという特別な成分です。「栄養の宝庫」とも言われており、必須アミノ酸やビタミン・ミネラルなど、約40種類以上の栄養素が組み合わさってできているため、食生活を見直したい私たち人間にもぴったりなので人気の成分です。
ローヤルゼリーには、ローヤルゼリー自体の含有量と、ローヤルゼリーにしか含まれないとされている特有成分の『デセン酸』の含有量が重要です。
この成分を多く含むものを選ぶことで、失敗しないポイントになります。
人の身体にも含まれている成分で、健康維持にかかわるただ一つの物質と言われています。日々の健やかさをサポートし、生活習慣の乱れや、年齢対策に悩む女性に役立つ物質としても期待されている成分です。
デセン酸とローヤルゼリーは商品によって配合量が異なりますので、購入する前にどのくらいの量が１粒に含まれているのか確認しましょう。
他にも、ローヤルゼリーを購入する際に注意して確認しておきたいポイントがあります。５つのポイントにまとめましたので、失敗しない選び方を見ていきましょう。
ローヤルゼリー選びで
失敗しない５つのポイント
ローヤルゼリーの含有量
値段が高いからローヤルゼリーが多く含まれていて、質の良いものであるとは限らないのです。
「金額が高かったから良いかと思ったら、それほどでもなかった…」ということも少なくありません。
そうならないように、しっかりローヤルゼリーの含有量は事前にチェックしておきましょう。
推奨されるローヤルゼリーの摂取量の目安は、1日1800mg～3000mgとされています。これを基準にチェックしましょう。
デセン酸の含有量
デセン酸は健康維持のための重要成分です。乾燥ローヤルゼリーでは、デセン酸含有量が3.56%以上のものが良いとされています。最高クラスは5%以上のものもあります。
ローヤルゼリーの含有量と同様、金額によって良いものと判断できるものではないので、こちらも事前にチェックしましょう。
飲みやすさ・続けやすさ
ローヤルゼリーには生のものと乾燥タイプがあります。それによって、飲みやすさも人それぞれ。まず飲み続けることが大切なので、自分に合ったタイプを探しましょう。
飲みやすさや保存のしやすさから、乾燥タイプをおすすめしますが、その中でもさらにタブレットやハードカプセルなど、ローヤルゼリーには様々なタイプがあるので、続けやすいタイプを見つけられるといいですね。
⚫︎ 生ローヤルゼリー
名前の通り、「生もの」なので、開封後は密封容器などにつめ、冷蔵庫でしっかり保存が必要です。開封後の品質劣化が激しいので注意しましょう。
⚫︎ 乾燥タイプ
乾燥ローヤルゼリーのなかにも、水分を飛ばして粉末状にしたタイプと、フリーズドライ処理したタイプの２種類があります。
サプリメントの場合、賞味期限も１年以上ある場合が多く、飲みやすさ、続けるやすさを考えると加工されたものがおすすめです。
※乾燥タイプのサプリメントは加工方法のチェックも重要です。特有成分のデセン酸は、かなり熱に弱いため、成分が破壊されずに残る『フリーズドライ製法』を選びましょう。
生産国と品質管理
国産のローヤルゼリーは圧倒的に少なく、約95％が輸入です。そのため衛生管理や含まれる不純物など、検査がされているものか確認しましょう。
安全面を考えると国産にこだわりたくなりますが、外国産のローヤルゼリーでも、しっかりとした管理が行わているものがほとんどなので、安心してください！
※もし国産にこだわりたい場合は、生ローヤルゼリーを選ぶと良いでしょう！
続けられる価格
サプリメントは日々飲み続けていくものです。だからこそ、毎日・毎月続けられる価格か確認しましょう。
値段が高くて途中でやめてしまってはもったいないです！
また、「1日あたりのサプリの値段」だけで比較するのではなく、ローヤルゼリーの含有量で、値段を比較することが重要です。
付加価値で選ぶ
ローヤルゼリーには、ローヤルゼリーの成分だけではなく、プラスαで嬉しい成分が一緒に配合されているものが多くあります。それぞれに、加工方法やローヤルゼリーを酸化から守るための工夫などあるので、成分を事前に確認して、自分に足りない成分が含まれているものを選ぶといいでしょう。
以上が、失敗しないローヤルゼリーの選び方になります。
と言っても、 ひとつずつ成分表を見て、良いものか比較するのは手間がかかってしまいますよね。
そこで今回は、 当サイトで独自にアンケート調査を行いました。
上記の失敗しない選ぶポイントはもちろん、口コミや細かな成分や価格、続けやすさなどを考慮した、おすすめの３商品をご紹介します！
↓↓↓↓↓↓
＼本当におすすめできる／
ローヤルゼリー
徹底比較表！
価格・成分の含有量・安全性・種類をまとめた早見表です。
すぐにチェックしたい方は、ここから気になるローヤルゼリーを見つけてみてください。次項では、さらに詳しく１つずつ紹介していきます。
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| ブランド |
ローヤルゼリー |
薬院 オーガニック |
ローヤルゼリー＋ セサミンE |
| 総合評価 | 星表示 | ||
| 商品 |  |
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| 内容量 | 62粒 （31日分） |
90粒 （30日分） |
120粒 （30日分） |
| 1日の量 |
1日２粒 |
1日3粒 |
1日4粒 |
| タイプ | 糖衣錠 | ハードカプセル |
タブレット |
| １粒あたりの ローヤルゼリー 含有量 |
1250mg |
900mg |
450mg |
| 1日あたりの ローヤルゼリー 含有量 |
2500mg |
2700mg |
1,800mg |
| デセン酸 含有量 |
約5% |
約6% |
約5.72% |
| ＋α成分 |
ビタミン・アミノ酸 |
フランス海岸松樹皮エキス・大豆イソフラボン・高麗人参 |
セサミン・ビタミン・ミルクセラミド |
| 1日分の 価格(定価） |
約107円 |
約323円 |
約178円 |
| 初回価格 | 500円 |
2,980円 |
5,346円 |
| 2回目以降の 定期価格 |
3,013円 +送料165円 |
5,832円 ＋送料330円 |
5,346円 |
| 定価価格 | 3,348円 |
9,698円 |
5,940円 |
| 詳細はこちら |  |
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